En X One entrenamos fuerza, resistencia y mentalidad con una programación clara y progresiva. Aquí vienes a superarte, no a improvisar: cada sesión tiene un propósito, cada semana un foco y cada mes un hito. Te guiamos paso a paso, adaptando cargas y volúmenes para que avances con seguridad, disfrutes del proceso y veas resultados reales.
Lo que nos mueve
Técnica primero, rendimiento después. Cuidamos la ejecución para que puedas entrenar duro sin lesionarte.
Progresión medible. Test periódicos, seguimiento individual y objetivos por niveles.
Comunidad. Entrenas en equipo, te empujan cuando dudas y celebras cada avance.
CROSSTRAINING - FUNCTIONAL-HIIT - HYBRID - OCR TRAINING
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Próximos eventos
Nuestra historia
Nuestra historia comienza dentro del entorno militar, donde la disciplina, la planificación y el trabajo en equipo son la base de todo. Desde allí, Cristhian Zarta dio los primeros pasos organizando carreras y entrenamientos funcionales para las fuerzas armadas, aprendiendo a combinar esfuerzo, estrategia y precisión operativa.
De esa experiencia nacieron los primeros eventos civiles, como el Desafío Boot Camp, una carrera de obstáculos (OCR) que trasladó el espíritu del entrenamiento militar al público general, con estaciones exigentes, circuitos técnicos y una puesta en escena cuidada hasta el último detalle.
Más adelante, la evolución natural fue crear competiciones híbridas que unieran carrera y fuerza en formato indoor, como The X-One Challenge y, finalmente, Hybrid Day, un evento que reúne a miles de atletas en un entorno profesional y espectacular.
